Volwassenen met een zorgvraag
Een zorgvraag kan het dagelijks leven ingrijpend veranderen. Rollen verschuiven, het lichaam voelt anders en oude patronen komen onder druk te staan.
Reflect Boxing biedt ruimte om te onderzoeken hoe iemand hiermee omgaat. Zonder oordeel en zonder dat iets opgelost hoeft te worden.
De coaching is altijd afgestemd op wat mogelijk en verantwoord is.
Waar we aan werken
Reflect Boxing richt zich onder andere op:
• Omgaan met verandering en verlies
• Spanning en onzekerheid
• Grenzen voelen en aangeven
• Behouden van regie en eigenwaarde
Ervaringsgerichte begeleiding
Door beweging wordt zichtbaar hoe iemand reageert op fysieke en mentale druk. Die ervaring vormt de basis voor reflectie en gesprek.
Geen behandeling
Reflect Boxing is geen medische of therapeutische behandeling en vervangt geen zorgtrajecten.
Praktisch
• Individuele begeleiding
• Aanvullend en afgestemd
• In overleg met betrokken professionals
Kennismaken?
Reflect Boxing vraagt geen snelle beslissing. Wel een open houding en de bereidheid om te onderzoeken wat er bij jou speelt. In een kennismaking bespreken we jouw vraag, context en verwachtingen. Daarna bepaal je zelf of Reflect Boxing past bij wat je zoekt.